Testa nya smaker 12 gånger

För ett tag sedan hörde barnen på något TV-program att man behöver testa ny mat 12 gånger innan man vet om man gillar det eller inte. Detta tyckte de uppenbarligen var väldigt intressant eftersom det fastnade hos dem, speciellt hos 6-åringen som kan vara lite mer restriktiv med vad han stoppar i sig.

Han började se det lite som en match att testa saker om och om igen och det har faktiskt funkat förvånansvärt bra. Han har lärt sig äta tomat, som han inte gillade innan, och har även vågat sig på svamp. Dock verkade namnet Portobello göra att svampen blev väldigt mycket mer intressant än skogschampinjon.

Så mitt tips är att prata med barnen om att man kan behöva testa saker många gånger. Gör det som en rolig grej att prova något nytt då och då....och ge inte upp! Barnen blir också otroligt stolta när de vågar, i alla fall blir min lilla kille det.